管好自己，管好時間

說『不』並沒有那麼難：

1. 真的不喜歡做，就溫和的說非你所長
2. 提供他另一個選擇或其他名單
3. 如果你很想做，只是條件不合理，那麼就爭取更好的條件
4. 告訴他這段時間內，你有更重要的事要完成