何處不自在（轉載）

恰恰用心時，恰恰無心用；無心恰恰用，常用恰恰無。
~唐‧永嘉禪師~

很多時候，我們都只是活在頭腦所建構的世界裡，在種種算計、觀念當中載浮載沉，卻忘了生活的真滋味。朋友，你「享受」過自己的呼吸、喜悅、憤怒、哀傷嗎？

在每一個當下，去體察去感受生命的起落，一如照見星辰明滅般具體，這時候，「生命」不再是書本上的抽象名詞，而是我們能夠具體觸及的狀態；這時候，即便是默觀念頭的生、住、異、滅，也有著無盡的禪趣！

在擁抱生命本來面目的同時，消融了制式頭腦對過去、對未來的種種需索、企求，即使念頭如瀑流，也能夠滴水不沾身啊。

轉載自大慧集