太極拳第三課

在三月八日練習當中, 發現自己蹲的姿勢好像不正確, 且前進後退的步伐走起來怪怪的.

師父說：太好命了, 以致下盤無力.

今天不教, 基本功沒練好, 一切學習都是枉然.

恩, 姿勢要放低. 我要好好體會.