太極拳第十課

第二十九式：（進步栽捶）

第三十式：（玉女穿梭一）

第三十一式：（玉女穿梭二）

第三十二式：（玉女穿梭三）

第三十三式：（玉女穿梭四）

越到後面, 每一式變化之間, 都以前面的好幾式來作為銜接的橋段.

喔！！越來越難, 但我不放棄, （嘻！也無法放棄, 因為都快學完了）

企鵝, 你一定學的會. 加油！ 加油！ 加油！